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- 格安コースの砂がないバンカーから一発脱出したい! 「薄くダフる」を練習マットで身につける方法
ラウンドに向けて準備したいのに、練習する機会が極端に少ないのがバンカーショット。実際のバンカーで練習できないゴルファーでも、町の練習場でできる準備はないのでしょうか。そこで、マットの上でもできる簡単なバンカーショット練習法を聞きました。
「深く」入れるより「薄く」ダフる
一般営業のコースでは、きめ細かい砂がたっぷり入っているバンカーから打つことのほうが稀かもしれません。場合によっては整備不良や修理地に近い状態のバンカーもあるでしょう。それでも頑張って「一発脱出」するしかありません。
そんな打ってみないと分からない状況のバンカーでは、ヘッドを砂の中に「深く」入れるよりも「薄く」ダフるイメージの方が確実性が高まります。

「深く」入れるつもりで砂があまり入っていないバンカーでは、ヘッドが跳ねられてしまうからです。
「薄く」ダフる練習もマットの上で簡単にできます。ボールの下にティッシュを敷いてから、ボールを直接打たずにティッシュを打ってみましょう。もちろんソールしてから打つのはNG。
もしマットから打ってボールが30ヤード以上飛ばない場合は、サンドウェッジにこだわらずギャップウェッジに持ち替えて打ってください。
50度以上のロフトがあれば、よほどの高さがない限りアゴは越えるはずなので、大ダフリでも距離が出るロフトを選ぶと脱出できます。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数出演するほか「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン&コミュニティ「FITTING」編集長やFMラジオ番組内で自らコーナーも担当している。
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