園芸用支柱を使って“右手の悪さ”を封じ込める！ お手軽「ハンドファースト」マスター術

　アプローチが苦手な人は、右手の使い方に問題がある可能性があります。

　ダウンスイングでは右手の手首を甲側に曲げ、その角度をキープしたままクラブを振り下ろすのが理想。手元がボールよりも前に出ているハンドファーストでインパクトすることができます。

　ですが、ダフリやトップが頻発する人は、ダウンスイング中に右手首がほどけてしまい、手元がボールよりも後ろにあるハンドレートの形でインパクトしているのです。

　右手の使い過ぎを修正するためにオススメしたいのが、スティックを使ったドリルです。ゴルフ用のスティックがない場合は、ガーデニング用の支柱でも代用可能。100円均一ショップでも購入することができます。