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- プロもやってる「片手打ち練習」はアマチュアも取り入れるべき！ 得られる効果と打ち方のコツとは？
【連続写真解説】右手と左手をそれぞれ解説！ 川崎志穂流「片手打ち練習のやり方」
右利きのゴルファーは、右手打ちをすると腕に力が入りやすい。ダウンスイングは、ヘッドの重さを利用してクラブをストンと真下に落とす
右利きのゴルファーは、右手打ちをすると腕に力が入りやすい。ダウンスイングは、ヘッドの重さを利用してクラブをストンと真下に落とす
右利きのゴルファーは、右手打ちをすると腕に力が入りやすい。ダウンスイングは、ヘッドの重さを利用してクラブをストンと真下に落とす
右利きのゴルファーは、右手打ちをすると腕に力が入りやすい。ダウンスイングは、ヘッドの重さを利用してクラブをストンと真下に落とす
右利きのゴルファーは、右手打ちをすると腕に力が入りやすい。ダウンスイングは、ヘッドの重さを利用してクラブをストンと真下に落とす
左手打ちの時は、ハンドファーストの形を意識しすぎない。手首をやわらかく使い、ヘッドの重さで手首をリリースしながらインパクトを迎える
左手打ちの時は、ハンドファーストの形を意識しすぎない。手首をやわらかく使い、ヘッドの重さで手首をリリースしながらインパクトを迎える
左手打ちの時は、ハンドファーストの形を意識しすぎない。手首をやわらかく使い、ヘッドの重さで手首をリリースしながらインパクトを迎える
左手打ちの時は、ハンドファーストの形を意識しすぎない。手首をやわらかく使い、ヘッドの重さで手首をリリースしながらインパクトを迎える
左手打ちの時は、ハンドファーストの形を意識しすぎない。手首をやわらかく使い、ヘッドの重さで手首をリリースしながらインパクトを迎える
片手打ち練習は、ヘッドの重さを感じやすいSWを使うのがベター。クラブを持たないもう片方の手は、腕やお腹に添えておくと体と腕に一体感が生まれやすい
手首を固めたインパクトはNG。ヘッドの重さを感じながら、手首を自然にリリースしてボールをとらえる
川崎志穂（かわさき・しほ）
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