「開く」と回りやすい？ 「直角」だとブレない？ 最適なスイングを作る「ツマ先向き」の決め方

　左ツマ先を開いて右ツマ先を直角にするのが、「教科書的」なスイングです。バックスイングがコンパクトになり、インパクト以降はフィニッシュまで振り切りやすくなります。

　しかし、自分のスイング傾向が「浅過ぎるバックスイング」や「打ち急ぐダウンスイング」だと感じるのであれば、左右ツマ先の向き工夫する必要があります。

　基本的にツマ先は開くほど体を回しやすくなり、逆に閉じるほど体の回転にロックがかかりやすくなります。

　フックや引っかけのミスを防ぐなら左ツマ先を開くのは当然ですが、体が早く開いてしまいヘッドアップや振り遅れの傾向が強いなら、むしろ「右ツマ先を閉じる」べきです。インサイドアウトのヘッド軌道でインパクトしやすくなり、「クローズスタンス効果」を得られるはずです。

　スタンス幅を調整するのが苦手な人や、慣れたスタンス幅でスイングしたいのなら、左右ツマ先の向きを調整して体の動きやヘッド軌道をコントロールするという方法もあるのです。

　短い距離のアプローチでスタンス幅を狭くして、左ツマ先を開き右ツマ先を閉じているゴルファーが多いのは具体的な理由があります。体を大きく動かさずに、小さなバックスイングでカット軌道気味のインパクトをしたいからです。

　もしスイングの悩みが解決しないのなら、左右のツマ先向きを見直してみてはどうでしょう。

伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数露出するほか、「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン「FITTING」編集長を務める。