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- アイアンでダフる人は「シャローイング」を今すぐやめるべき!? やっていい人とダメな人は何が違うの?
ネットや動画で氾濫しているスイング理論は、うまく取り入れて上達した人もいれば、かえって調子を崩してして元のスイングにも戻れないゴルファーもいます。中でも言葉が流行った「シャローイング」は、理論を勘違いしたり、闇雲に実践しているアマチュアを多く見かけます。どんな理論で、どんな人に合うのか解説してもらいました。
インパクトの効率を上げるために入射角を最適化するのがシャローイング
PGA認定A級ティーチングプロの横山健司コーチのスクールにも、シャローイングを採り入れているアマチュアが指導を受けに来ることがあるそうです。

中には、シャローイングがうまくいかずに悩んでいる人も当然います。そんな人ほどセカンドショットで「ダウンスイングの形」や「ハンドファーストのインパクト」ばかりを意識している傾向が見られるそうですと。そこで横山コーチに「シャローイング」の意味と採用するべき人について聞きました。
そもそも「シャローイング」とは、インパクトの入射角が鋭角すぎるスイング軌道を、浅い入射角へと最適化するのを目的とするスイング理論。
適正な入射角はヘッドスピードによって変わりますし、多少の個人差はあって当然です。しかしスピン量が多すぎて飛距離をロスするほどでは、改善すべきです。

つまり「シャローイング」の動画で特徴として見られる「ダウンスイングでシャフトを倒すかどうか」という形にこだわるのではなく、インパクトの入射角がヘッドスピードに合った最適な角度になっているかに着目しなければ意味がありません。
また、目視できない非常に速いヘッドスピードの入射角を修正するのは、アドレスやバックスイングよりも改善するのが難しいことも理解しておいてください。
ダフらずボールが上がる人じゃないとシャローイングは意味がない
「シャローイング」はインパクトの入射角を最適化するのが目的です。その前提として、スイングがある程度安定していることが条件となります。
いわば上級テクニックなのですが、ビギナーなど誰でもナイスショットできるようになると思い込んでしまうのは、とても危険です。

特に、緊張している本番だけでなく練習時でもダフリが出ていたり、スピン量が足りていないゴルファーが取り入れてしまうのは逆効果といえます。
ハンドファーストにするのも同様ですが、ロフトの立った飛び系アイアンを使っていて低い弾道のショットしか出ていない場合も、「シャローイング」はオススメしません。
理由は「シャローイング」のヘッド軌道は鈍角(シャロー)になるからです。すると、鋭角な軌道に修正すべきダフリ気味の人では真逆になってしまいます。鈍角なインパクトはスピン量を減らすので、低スピンや低弾道の人にとっては意味がありません。
今いったような悩みの人は、「シャローイング」を検討する以前に「ボールの先のターフをしっかり取る」というダウンブローインパクトを習得する方が先決です。
少なくともラウンド時のセカンドショットでダフリがまったく出ない自信をつけてから、もっと効率のいいショットを打つために「シャローイング」に取り組むべきか考えるようにしましょう。
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