トップで右ワキが空く人は“締め過ぎ”が原因かも？ カッコ悪い「ヒジ引け＆ワキが空くスイング」修正法

　いわゆる「右ワキが空く」トップの正体は、単純にワキが空いていること自体が原因ではありません。

　原因の半分ほどは、アドレス時の右ヒジの向きにあります。右ヒジがみぞおちを指すように構えるだけで、バックスイング中に右ヒジが上を向いてしまうケースはかなり減ります。

　もう半分の原因は、ワキを締め過ぎてしまうことです。バックスイングでは、体の回転に伴って途中から上腕が自然に上がらなければトップまでクラブを運べません。しかし、ワキを必要以上に締めてしまうと、腕が「気をつけ」のように体へ巻き付いてしまいます。

　本人としてはワキを締めているつもりでも、腕の逃げ場がなくなり、背中側へ縮こまった状態から腕をたたむことになるため、結果的に「逆にワキが空く」形になってしまうのです。

　この形ではスピードもミート率も上がりにくく、アウトサイドイン軌道やダフリ、トップなど、さまざまなミスにつながってしまいます。

　昔は「インパクトはアドレスの再現」と言われていましたが、実際には完全に同じ形へ戻すことはできません。

　特に、両腕を「アドレスの位置に戻そう」という意識が強すぎると、かえってヒジが引けやすくなるだけでなく、クラブの通り道を自らふさいでしまいます。

　インパクトでは、腰や上半身がアドレス時よりも回転しています。その状態では、両腕と両ヒジが上半身に対してやや「右側」にあるのが自然なポジションです。

　つまり、インパクトは単純に「アドレスへ戻す」のではなく、体の回転に合わせて両腕と両ヒジの位置も移動することで、ヒジが引けずに自然なリリースとフォロースルーができるのです。