右ワキを締めるほど飛ばなくなる!? アマチュアの大きな誤解と正しい動かし方

　ダウンスイングでも、「右腕を深くたたまないとタメは作れない」と考えている人は少なくありません。

　しかし実際には逆で、右腕を長く使う意識がないと、手首の角度であるタメが早くほどけてしまいます。

　右腕を高い位置から下ろすことで、腕とグリップのスピードが生まれます。その結果、クラブヘッドの軌道が自然にインサイドから入り、シャフトが立ち過ぎることなくインパクトを迎えられるのです。

　ただし厄介なのは、この動きができている上級者ほど「右腕は何もしていない」と感じていることです。

「上げて下ろしているだけ」「勝手にそうなる」という言葉を聞くことがありますが、それは体の回転と右腕の上げ下げがうまく連動しているからこその感覚です。

　一方で、インパクトで手をこねてしまう人やアウトサイドイン軌道が強い人は、まず自分で右腕を正しく使う感覚を身につけたほうが上達への近道になります。

　右腕を「長く使う」意識を持ちながら、体の回転に合わせて上げ下げする。そうすることで、インパクトゾーンでフェースを必要以上に開閉させることなく、平手打ちのような自然な動きでボールをとらえやすくなります。

　右腕は抑え込むものではなく、正しく使うものです。右腕の役割を見直すだけで、スイングの再現性や飛距離は大きく変わるかもしれません。ぜひ一度試してみてください。

伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数出演するほか「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン＆コミュニティ「FITTING」編集長やFMラジオ番組内で自らコーナーも担当している。