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- 飛ばしに必要なのは「バンザイ！」の動き！ ドラコン女王が教える「大きなスイングアーク」の作り方
【写真解説】これが「バンザイ！」の動きからスイングアークを大きくする手順です
バックスイングは直立した姿勢から両腕を上に上げる動きが正解 写真:西村恵
体を右に回しながらバンザイポーズをとる 写真:西村恵
手打ちの人のように、体を回さずに手だけを右サイドに持っていくと、右ヒジが引けたり、低い位置に両手が上がる。フォローでも同じように左ヒジが引けたり、低い位置に両手が上がる 写真:西村恵
まずは肩を動かして両腕とクラブを上げる動きからバックスイングを始める 写真:西村恵
次にヒジを曲げて、最後にクラブにつられて手首が動く 写真:西村恵
肩を動かすことで、両腕とクラブを上げるとスイングアークは大きくなる 写真:西村恵
肩の次に、ヒジ、手首の順で動かしていくのが正解。スイングアークが大きくなると、遠心力が働き、ヘッドスピードが上がる 写真:西村恵
飛ばしの絶対条件「大きなスイングアーク」は“バンザイ”の動きで作れる 写真:西村恵
バックスイングでは胸を右に回しているので、両手を上げ切ったときには体の右サイドを向いてのバンザイになる。フォローでも胸を左に回していくので、左サイドを向いたバンザイになる 写真:西村恵
クラブヘッドから先に上げようとして、手首のコックを最初に使うのは間違い。スイングアークが小さくなり、飛距離も伸びない 写真:西村恵
高島早百合（たかしま・さゆり） 写真:西村恵
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