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- 飛ばせる「股関節の動き」は理解しようとしてもダメ!? 勝手に正しい動きが身につく超ワイドスタンス打法
【写真解説】「股関節」が正しく動いて飛距離アップ！ これが「超ワイドスタンス打法」のやり方です
スイング中は右足股関節と左足股関節を使うことを意識する。うまく使えるようになると、スイングスピードが上がる 写真:西村恵
飛距離アップにつながる地面反力のように足を使った動きは、股関節を使うことと同じだと考えられる 写真:西村恵
ドライバーショットよりも1足分ずつ両足を広げて構えるのがワイドスタンス。スタンスが広いほど股関節を使いやすくなる 写真:西村恵
ワイドスタンスからバックスイングを行うと、右足の股関節を使っている感覚がすぐに分かる 写真:西村恵
ワイドスタンスで構え、クラブを横にして両手で持った形から上体を右に回した後、左に回して股関節を使っている感覚を知るのもOK 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
アドレスではツマ先を開かずに、正面に向けたままにしておく。スイング中はなるべくヒザを正面に向けておく 写真:西村恵
なかなか理解できない「股関節の動き」もワイドスタンスなら身につく 写真:西村恵
ドライバーショットよりも1足分ずつ広げたワイドスタンスに構え、バックスイングでもフォローでも上体を目一杯動かすと、股関節を使えていることを理解できる 写真:西村恵
フォローでは右ヒザをなるべく正面に向けた状態をキープすることで、股関節をうまく使えるようになる 写真:西村恵
高島早百合（たかしま・さゆり） 写真:西村恵
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