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- 「ボールを見続ける」では直りません！ 頑固な「ヘッドアップ」の原因と“100円ショップ”改善法
【写真】ヘッドアップを防ぐ！ ストローを使った「くわえタバコ」ドリル
昔のプロたちは「火のついたタバコ」をくわえたままショットすることで、顔を動かさず両肩を入れ替えるスイングを身につけていた。現代ドリルでは「ストロー」で代用できる
最初は直立した姿勢から水平に体を回しスイングするドリルでも効果は十分
ストローを加えてスイングするだけで顔の向きが確認できるので、ヘッドアップ防止の効果もある
「頭を残す」と心に誓っても「ヘッドアップ」が直らなかった人にオススメの改善法があった
「ボールを見続ける」という意識が強い人ほど、かえって「ヘッドアップ」してしまう
「頭が動かない」インパクト後には、すぐに「目線が動き」ボールを追っているのが理想
「飛球線方向だけ見える」矯正メガネを作成し、インパクト後に目線が動くようにするとヘッドアップが改善
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