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FWで絶対に避けたい大ダフリが出なくなる!? ラウンド中も使える「左ツマ先」ドリルと正しい軌道が身につく「障害物」ドリル
【写真解説】フェアウェイウッドのダフリ撲滅！ 右ツマ先ドリルと障害物ドリルのやり方
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
左ツマ先を90度左に回転させ、左足だけガニ股でアドレス。この体勢でスイングすると、骨盤が後傾せずに前傾姿勢をキープしやすくなる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
インサイド・アウト軌道がキツいとダフリやトップが出てしまう。実球の右手前と左奥に障害物をセットして振るだけで、正しいヘッド軌道でスイングできる 写真:西村恵
左ツマ先をターゲットに向け、左足だけガニ股の形でアドレス。体の構造上、骨盤が後傾しにくくなってダウンスイングでの体の起き上がりやあおり打ちを防止できる 写真:西村恵
ダウンスイングで体が起き上がったり、手元が浮いたりするとヘッドが下から入ってしまう。ダフリやトップのミスが出てしまう原因の一つ 写真:西村恵
実球の右手前と左奥に障害となるボールやマーカーをセット。障害物に当れずに振ることができれば、理想的なヘッド軌道で振れた証拠。ダフリやトップが出なくなる 写真:西村恵
常住充隆（つねすみ・みつたか） 写真:西村恵
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