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- ムダな努力が遠回りの原因!? レッスンを受けずに「100切り」を達成するシンプルな準備
【写真解説】ビシッと伸びた左腕！ カッコいいフォローが決まる片手打ち練習のやり方
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
左腕を外側にねじらずにダウンスイングすると、インパクトからフォローにかけて左ヒジが引けてしまう。この形は様々なエラーが起こる原因になる
左腕を外側にねじらずにダウンスイングすると、インパクトからフォローにかけて左ヒジが引けてしまう。この形は様々なエラーが起こる原因になる
フォローで左ヒジが引けてしまう「チキンウィング」はボールがつかまらず飛距離をロスする原因。キレイに腕が伸びるフォローを目指そう
フォローのヘッドの向きに注目。トゥが上を向いていれば、左腕をターンさせながらスイングできた証拠。フェースが上を向いている場合はチキンウィングになっている
海老原秀聡（えびはら・ひであき）
レッスンやコーチングを受けずに100切りするための準備はある
プロをマネするなら、体の柔軟性や個性が強く出る「難しい形」よりも「バランスの良いアドレス」や「ピタッと止まれるフィニッシュ」が100切りに有効
ティーショットのクラブとホールアウトするためのクラブに「当たる自信」が持てるほど100切りは近づく
ラウンド全体の約6割を占める「100ヤード以内」を強化するなら、ショートコースでのラウンドが実践的でお得
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