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- “伸び悩みゴルファー”は意識してみるといいかも!? スイング時の「呼吸」って気にしたことある？
【画像】心当たりはありませんか？ これがミスにつながる「間違った動き」です
足の向きが真っすぐでも右腕が被ってしまうと上半身は左に向いてしまいカット軌道の原因になる
右腕を小さくたたみ過ぎると上半身が右に向いてしまいインサイドアウト軌道が強くなってしまう
クラブフェースの向きが左に向いていると、引っ掛けの原因になる
クラブフェースが右を向いていると、プッシュアウトの原因になる
体の捻転や左ヒジを真っすぐ伸ばすことばかり意識してしまい、「深くて苦しいトップ」になってしまうと、力みや打ち急ぎの原因になる
ボールの打ち出し方向に直結する「フェース向き」と、インパクトの軌道に直結する「両腕の向き」を最優先してチェックする
深く捻転したり左ヒジを真っすぐにしたトップを目指して苦しさを感じるのなら、まず「頑張らないトップ」でリキミを取ることから覚える
連続写真のようにインパクトを「静止画」でチェックするよりも、「ヘッドの残像」がうっすら見える流れの中で軌道やフェース向きをイメージする
普段は無意識に呼吸しているけど…… 画像：PIXTA
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