LUIS FIELD／コンディショニングサロンーleadー代表・大野稔記事の一覧

• 

  涼しくなっても油断大敵！ ラウンド中の適切な水分補給を現役スポーツトレーナーが解説

  2023.09.24

• 

  現役スポーツトレーナーが語る…ゴルファーが発症しやすい“3つ”のケガとは？

  2023.08.11

• 

  ラウンド中は危険と隣り合わせ!? 高血圧ゴルファーが今すぐ生活習慣を見直すべき理由

  2023.07.19

• 

  「景気づけに乾杯ー！」はマジで危険…ラウンド中の飲酒が“やめられない”ゴルファー要注意

  2023.07.05

• 

  きっかけは石川遼!? 大谷翔平から学ぶ「肩甲骨」の重要性 ゴルファーにはどんな効果をもたらす？

  2023.06.02

• 

  大谷翔平は1日12時間睡眠!? 寝不足ラウンドにサヨナラ…トップアスリートから学ぶ睡眠の大切さとは

  2023.05.29

• 

  「ラウンド中に足をひねった…」 そんな時にすぐさま実施すべき“応急処置”の手順とは？

  2023.05.10

• 

  「なんだか指に違和感…」は危険なサイン!? ゴルファーに多い“指の痛み”その正体は？

  2023.05.02

• 

  準備体操はするけれど…忘れがちな“クールダウン”の重要性 実施してるゴルファーは少数派？

  2023.04.26

• 

  運動スキルは子どもの頃に決まってしまう!? ゴルフにも欠かせない“7つの能力”とは？

  2023.04.20

• 

  ハードな筋トレは必要ない？ ケガと無縁のゴルフライフを送るための体づくりとは

  2023.04.17

• 

  安静にしすぎは逆効果!? 「ギックリ腰」の対処法を理解して腰痛とは無縁のゴルフ生活を

  2023.04.13

• 

  「翌日も疲れが残ってる…」にサヨナラ ラウンド後に摂取したい疲労回復メニューとは？

  2023.04.12

• 

  寝不足ラウンドはもう卒業 早起きが苦にならない日常の“ちょっとした”意識づけとは？

  2023.04.07

• 

  ゴルファーの「腰痛」は腰以外の部分が原因!? マッサージや湿布よりも大切な“関節”の重要性

  2023.04.06

• 

  ラウンド中のアルコール摂取に潜むリスク… “命の危険”は決して大げさではありません

  2023.04.04

• 

  ラウンドで体はヘトヘト 「明日の仕事キツイ…」とならないための疲労回復法

  2023.03.30

• 

  水分補給だけでは不十分!? ラウンド中に“足がつった”を防ぐ日常生活の心得

  2023.03.23

• 

  それ、危険信号です 「しびれてきた…」は絶対安静！ “ゴルフ肘”は誰にでも起こりうる？

  2023.03.21